PDF: Menos Estresse, Mais Conquistas

Menos Estresse, Mais Conquistas

Leia online 'Menos Estresse, Mais Conquistas' de Emily

'Menos Estresse, Mais Conquistas' Em nossas vidas estressantes, sobrecarregadas de trabalho, achamos que a resposta para conquistar mais é fazer mais. Mas o que de melhor podemos dar a nós mesmos é fazer menos gastar alguns minutos por dia a fim de proporcionar ao corpo e ao cérebro um profundo descanso curativo... Livros online, Baixar PDF, Grátis, Download, Frases de Emily Fletcher ...

Conheça os principais sintomas do estresse excessivo

O estresse pode estar intimamente ligado a uma cobrança pessoal excessiva, o que pode causar dificuldades em lidar com imprevistos e adversidades. Experimente se cobrar menos e comemorar mais as pequenas conquistas diárias. Seja mais flexível e menos rigoroso com você e torne sua vida mais saudável e harmoniosa! Tenha Inteligência Emocional

15 livros sobre produtividade que ensinam como ser mais

Seleção de livros que ensinam como aumentar sua produtividade e ser mais eficaz no trabalho e na vida pessoal #leiaumlivro 1 A arte de fazer acontecer: estratégias para aumentar a produtividade e reduzir o estresse Depois de 30 anos de pesquisa e prática, David Allen lançou A arte de fazer acontecer. A obra, referência em organização…

EFEITOS DO ESTRESSE, DA SONOLÊNCIA E DOS DISTÚRBIOS DO

pareciam não mais existir. ... devido a um desempenho menos atento e eficaz. Por último, é de assinalar que os fatores mitigadores do estresse mais realçados foram a supervisão e a orientação pedagógica, assim como o trabalho colaborativo entre professores.

A revolução 80 20: o poder da escolha: menos trabalho

A revolução 80 20: o poder da escolha: menos trabalho, menos preocupação, mais sucesso, mais diversão Richard Koch 80% de tudo o que você quer é resultado de apenas 20% de suas ações Então por que continuar perdendo tempo com tarefas e atividades que demandam muito esforço e te dão pouco retorno?